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福建自考本科復(fù)習(xí)攻略
明確自己的學(xué)習(xí)目的
給自己定一個小目標(biāo),朝著自己定的小目標(biāo)實(shí)施自己的計劃。
要有明確的學(xué)習(xí)目的。動力來源于目的,只有樹立正確的學(xué)習(xí)目的,才會產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動力。許多童鞋的親身經(jīng)歷表明,學(xué)習(xí)目的是否明確,對學(xué)習(xí)的動力有很大的影響。
興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系,并伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的,因此,培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣,是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣,學(xué)習(xí)才會有積極性、自覺性、主動性,才能使心理處于一種良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)??梢越ㄗh在看書前去沖澡,這樣自己的頭腦會比較清醒,洗臉也是可以的??磿?,看書的時間不要過長,大概在一小時左右就可以休息會(時間控制在10分鐘左右)休息的時候遠(yuǎn)眺,放空自己,冥想,然后再看一小時就可以了,一天安排自己看兩小時的書,合理分配看書跟做題的時間。
注意學(xué)習(xí)的多樣化
學(xué)習(xí)本身是枯燥單調(diào)的,如果多次重復(fù)學(xué)習(xí)某門課程或章節(jié)內(nèi)容,易使大腦皮層產(chǎn)生抑制作用,出現(xiàn)心理飽和,產(chǎn)生厭倦情緒。
福建自考本科畢業(yè)如何獲得學(xué)位
學(xué)位資格限制
凡符合條件的高等教育自學(xué)考試的本科畢業(yè)生均有一次申報資格,第一次未通過者以后不再補(bǔ)辦。
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